3 min 0 Sắp xếp không gian làm việc thân thiện với sức khỏe Tạo môi trường làm việc hỗ trợ cơ thể và tinh thần thoải mái hơn clinicofmedicine.org Tháng 9 29, 2025 Không gian làm việc có ảnh hưởng lớn đến cảm giác của cơ thể khi… Đọc thêm
3 min 0 Thói quen vận động nhẹ giúp giảm áp lực lên cổ và lưng Tạo nhịp sinh hoạt linh hoạt để cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn khi làm việc clinicofmedicine.org Tháng 9 28, 2025 Khi làm việc với máy tính trong thời gian dài, cơ thể thường phải giữ… Đọc thêm
3 min 0 Tư thế ngồi đúng khi làm việc với máy tính Giữ cơ thể thoải mái bằng cách điều chỉnh tư thế ngồi khoa học clinicofmedicine.org Tháng 9 27, 2025 Khi làm việc lâu với máy tính, tư thế ngồi đóng vai trò rất quan… Đọc thêm